日常生活

在皮损部位外涂温和、成分简单的润肤剂，尤其是物理治疗后，使用润肤剂可减轻光毒反应，避免皮肤干燥不适。

注意皮肤卫生，不可用热水、肥皂水烫洗，避免外用刺激性强的药物及清洁用品。

避免进食辛辣（辣椒、葱、蒜等）、油腻（油条、薯条等）、鱼腥（鱼、虾、蟹等）等刺激性食物，饮食宜清淡（低糖、低盐、低脂），多吃西红柿、苹果等新鲜蔬果。

避免搔抓皮损部位。

加强锻炼，提高机体免疫力。

预防

本病目前病因尚不明确，因此，没有有效的预防措施。

适度锻炼，增强体质，提高免疫力。

妊娠期女性注意身体情况，适量补充营养。

患有自身免疫性疾病积极治疗。

避免滥用药物，用药遵医嘱。

出现皮肤上的椭圆形玫瑰色红斑伴鳞屑、瘙痒，应及时就医以便确诊。