葡萄胎-瀚海之洋

注意均衡营养，多进食高蛋白、富含维生素、易消化食物。

适当增加高蛋白饮食，如鸡蛋、瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。

多摄入新鲜蔬菜、水果。

饮食清淡，忌食煎、炸、油腻、甜腻的食物。

营养不良的女性应在医生指导下膳食，纠正营养状态。

保证作息规律和充足的睡眠，每日7小时左右为宜。

注意个人卫生，尤其是外阴卫生，建议每日清洗外阴，勤换洗内裤等贴身衣物。

保持平静愉快的心情，不要过于焦虑。家属也应注意予以安抚，增强治愈的信心。

葡萄胎清宫后必须定期到医院复查，以便尽早发现滋养细胞肿瘤并及时处理。

定期人绒毛膜促性腺激素（hCG）测定

葡萄胎清宫后每周1次，直至连续3次阴性。

以后每个月1次，共6个月。

然后再每2个月1次，共6个月。

自第1次阴性后，共计随访1年。

告知医生病史及症状

在每次到医院复查时，医生会对你进行详细的询问，包括月经状况及有无阴道流血、咳嗽、咯血等症状，如果有异常应及时告知医生。

进行必要的检查

如果出现异常症状，可能需要根据情况做妇科检查、超声检查、胸部X线或CT检查等。

随访期间应注意选择可靠的方式避孕，首选避孕套或口服避孕药，不要选用宫内节育器。

避孕时间应至少为6个月，最好为1年，待hCG降至正常后，可以怀孕了。

若在随访不足6个月时意外怀孕了，只要检查显示hCG已经正常，也不需考虑终止妊娠。

葡萄胎后再次妊娠者，需要在妊娠早期作超声检查和hCG测定，以明确是否正常妊娠，产后也需要继续随访至hCG正常。

良好的生活方式、积极治疗原发疾病对葡萄胎的预防有所帮助。

食物种类多样化，膳食平衡，清淡饮食。

注意营养均衡，尤其注意补充维生素A及适量动物脂肪。

建议多吃深绿色蔬菜，新鲜水果宜选用低血糖生成指数的，如梨、苹果、草莓、樱桃等。如需要服用维生素和矿物质补充剂，应在医生指导下服用。

减少咖啡、茶、巧克力和一些功能性饮料的摄入。

备孕期间应少喝或不喝酒。

注意锻炼身体，增强体质。

尽量在适当年龄生育，一般为24～29岁。

没有生育计划的女性，注意在性生活时避孕，以免因意外怀孕而进行人工流产。

戒烟、戒酒。

有月经失调者应积极治疗。